ぐうたらな日々
子ども達は夏休み中で
家を空けることが多い
泊まりも多い
夫は単身赴任中で一人暮らし状態
これがいけない
家事は手抜きし放題
夜更かしするは朝寝坊だわ
私ってこんなにダメ人間だったんだ
と改めておもう
時間あるのにゴロゴロしたり
スマホ見てたり
気が付けば11時、シャワー浴びて寝床へ
布団の上に転がり夜中までスマホしてる
ランニングも行かない
きょうは子どもが家でごはん食べた
久しぶりに料理して洗いものして
あー誰もいないってつまんないし
生活の張りもない
私は一人暮らしはできない な
家族がいてくれるってありがたい
今朝の体重です、ぐうたらでランニングなし
ぐうたらしてるから体重増加
後味悪いし、ちゃんとしよう
きのうの食事
朝)ハブ茶、お薄、水
昼)お弁当、ごはん・コロッケ・レタス他
夜)7:00お好み焼き