8時間ダイエットしてるのに、、、
なんとも
折角仕事休んで母の様子を見に行ったら
朝ごはん食べて普通にしてる
きのうはしんどかったけど
今朝は起きられた、
でもかかりつけ医につれていった
まあ大したこともなく
湿布出してもらい帰ってきた
そこまでは良いのだが
越しは痛むがリハビリ兼ねて
買い物に連れて行って欲しいと
はー?
もう勝手な人👊
まあ自分の親でよかったか
夫の母だったら、、、
どっちの親も似たり寄ったりかな
母の行動にイラつき
そして私の意思の弱さから
お昼をヤケ食いしてしもた
今朝の体重
9/15の食事12:00〜19:30
朝)ハブ茶
昼)いなり寿司3個、サラダ
夕)グラタン、ぶどう
alc)ナシ
cot)朝、夕+
きょうはランニングも行かず
やけ食いして
明日は体重計乗るの嫌だなぁ