美味しさにつられてつい
愛知県にある「ブリオ」という豚肉店の肉を取り寄せました。
前回はお盆のとき、そして今回
どの部位も美味しくていつもた食べ過ぎてしまいます。
きょうはロースを2枚はトンテキ、2枚をトンカツにしました。
主人がトンテキを焼いてくれました
肉厚でとっても大きいトンカツになりました
豚肉だけではつまらないか、と思い
鶏のササミに紫蘇とチーズを挟んだものもフライにしました。
大盛りキャベツもいただいて
久しぶりに超満腹
美味しいからと食べ過ぎは
当然よくありません
今朝の体重は
昨日より少しだけ減ったが
明日は間違いなく増加だな
食べたし当たり前
今も一寸満腹で苦しい
きょうの食事11:00-19:30
朝)ハブ茶、緑茶、栗ご飯
昼)炸醤麺
夕)トンカツ、トンテキ、キャベツ、黒豆
alc)サントリー ストロング350ml
cot)ナシ
朝、きのうの残りの栗ご飯食べました
間食はしてないが食べ過ぎ
反省
でも、明日から主人と温泉旅行に
またまて食べ過ぎの予感
あー我慢できるか?